Ahoj, chcem sa Vám zdôveriť s mojim problémom. Vydatá som 12 rokov šťastne. V poslednej dobe som strašne podráždená a začala som aj žiarliť na manžela. Vadí mi, keď chodí s kolegami na pivo, stále mám pocit, že si niekoho nájde, aj keď viem, že ma ľúbi. Nedal mi dôvod na to, aby som žiarlila a ja sa bojím, že so svojim správaním to môžem docieliť. Mám pocit, že mu všetko zakazujem.
PhDr. Mária Kadlečíková
- Manželský a rodinný poradca
Dôležité je už to, že si svoj problém uvedomujete, viete ho úprimne opísať a sebakriticky priznať, že Vaše správanie nie je správne. Je to veľmi dobrý začiatok, smerujúci k riešeniu situácie. Uvádzate aj pocit, ktorý Vám hovorí, že vás manžel ľúbi. A to je ďalší, veľmi významný oporný bod. Vaše manželstvo bolo vždy šťastné a vlastne nie je dôvod na podráždenosť a ani manžel nezadal žiadny impulz na spustenie vašej neodôvodnenej žiarlivosti. Podľa Vašich informácií, neexistuje žiadny objektívny dôvod, ktorý Vaše trápenie spôsobil, no napriek tomu prišlo vo Vašom živote k zmene. Každá zmena, ktorá nás v živote postihne, má svoju príčinu. Kým sa príčina nenájde, neodstránime jej dôsledok, ktorým je u Vás súčasná podráždenosť, podozrievavosť až neopodstatnená žiarlivosť. Kde mohla vzniknúť príčina? Mohol ju vyvolať celkom nevýrazný zážitok, ktorý sa Vám dnes nezdá dôležitý. Môže to byť skúsenosť niekoho iného z Vášho okolia, ktorá začala u Vás vyvolávať podvedome napätie, obavy a neistotu. Tiež sa dá uvažovať aj o genetickej príčine psychickej indispozície, ktorá sa u Vás prejavuje v tejto podobe. Dôvodov môže byt skutočne veľa. Ale aby sa ktorýkoľvek psychológ mohol odraziť od reálnych skutočností a začať s riešením Vášho problému, bude potrebovať viac dôležitých informácií. Preto odporúčam pokračovať vo veľmi dobrom rozhodnutí, podeliť sa s Vašou situáciou s odborníkom, avšak v osobnej rovine. Navštívte psychológa, najlepšie venujúceho sa vzťahovej problematike, ktorý posúdi charakter problému a pomôže Vám krok po kroku riešiť ho. Všetko sa dá vyriešiť, keď človek chce a Vy chcete. Preto máte obrovskú šancu, opäť žiť spokojný život, obohatený o zručnosti, zvládať náročné životné situácie. Tieto zručnosti získate iba bezprostrednou komunikáciou s odborníkom. Držím Vám palce.